Ofte stillede spørgsmål

Du/I behøver ikke forberede noget på forhånd, eller vide præcis hvad du/I vil sige. En samtale hos mig forgår i et trygt, roligt og nærværende rum, hvor der er plads til dig/jer og det, du/I kommer med. Vi tager udgangspunkt i det, der fylder hos dig/jer lige nu – tanker, følelser, relationer eller situationer i dit/jeres liv. Sammen undersøger vi det i et tempo, som føles trygt for dig/jer. Der er plads til både refleksion, stilhed, følelser, og de ting, som kan være svære at sætte ord på. Mit fokus er at møde dig/jer med nærvær, respekt og uden fordømmelse.

Ja. Jeg har tavshedspligt og samtalerne foregår fortroligt.

Tider kan bookes ved at sende mig en sms eller en mail – jeg vender hurtigt tilbage med forslag til tider.

En individuel samtale varer 60 minutter og koster 950,-.

Parterapi varer 90 minutter og koster 1.200,-.

Terapi kan hjælpe dig/jer med at forstå de mønstre, der gentager sig i dine/jeres relationer, og hvorfor de opstår. Mange søger terapi, når de oplever svære udfordringer i deres liv eller følelser som kan være svære at stå med selv. Terapien kan også hjælpe med at løse fastlåste konflikter i parforholdet eller udfordringer med dating og det, at finde en kæreste. Vi arbejder med det, der ligger under symptomerne, så du/I kan opnå større klarhed, tryghed og frihed.

Alt er velkomment. Terapi er et fortroligt rum, hvor du kan tale om det, der fylder hos dig – stort som småt. Terapi behøver ikke starte med et konkret problem. Mange kommer blot med en følelse af uro, tristhed, overbelastning eller længslen efter noget andet i livet eller i parforholdet. Det, der føles svært eller skamfuldt, mister ofte noget af sin kraft, når det bliver mødt med omsorg og nysgerrighed.

Valget af terapeut handler både om faglig tilgang og om relationen. Det vigtigste er, at du/I føler dig/jer tryg og mødt – du/I er altid velkommen til at kontakte mig og mærke efter, om det føles rigtigt for dig/jer. Det kan også være hjælpsomt at orientere dig/jer om min tilgang som terapeut, så du/I får en fornemmelse af, hvordan der arbejdes, og om tilgangen passer til dig/jer. Dette kan du/I læse mere om her.

Hvis du bliver forhindret i at møde op til din aftale, beder jeg dig/jer melde afbud senest 24 timer før den aftalte tid. Ved senere afbud end dette – eller ved udeblivelse – faktureres det fulde beløb. Afbud kan ske på sms: +45 60 22 17 66.